THERAPIE

Dramatherapie

Iets voor jou/ jullie?

Loop je vast op je werk en/of in je privéleven. Of heb je vragen die je verder zou willen uitwerken? Mogelijk heb je al hulp gehad of weet je niet hoe je erover moet praten. Dan biedt mogelijk dramatherapie de ruimte om anders te kijken naar wat er speelt. Een meer persoonlijke aanpak waarin de therapeut minder gericht is op diagnoses, maar op wat er in het hier en nu gebeurd. Het doel is om samen te kijken naar alternatieve die beter bij jou aansluiten. Eerlijkheid en openheid staan in de therapie centraal.

Dramatherapie, ook wel ervaringsgerichte therapie, biedt de ruimte om onderliggende patronen, gedachten, gevoelens en gedragingen meer visueel te maken. Hierdoor leren we onze patronen beter herkennen en of begrijpen zodat we ze mogelijk ook kunnen aanpassen. Daarin werken we binnen de dramatherapie vanuit het doen alsof binnen een veilig kader. Dit doen alsof, dat centraal staat binnen de dramatherapie, zorgt ervoor dat er fouten gemaakt mogen worden en er ruimte is voor leren. Ik durf hierbij out of the box te denken en humor is daarbij een belangrijk onderdeel binnen de therapie.

Individuele therapie

Bij individuele dramatherapie ga je samen met de therapeut kijken naar waar jij tegenaan loopt. De dramatherapeut past zich aan naar jouw persoonlijke behoeften. Dit kunnen mogelijk specifieke vragen of problemen zijn waardoor je voorkeur bij individuele behandeling ligt.

Doelen waaraan gedacht kan worden:

Leren aangeven van grenzen
Negatief zelfbeeld
Zelfvertrouwen
Omgang boosheid
Emotieregulatie
Inzicht in patronen
Traumaverwerking
Rouwverwerking

Groepstherapie

In dramagroepstherapie kan het prettig zijn om te ervaren dat je niet de enige bent die ergens tegenaan loopt. Tevens kan de groep je vaak goed ondersteunen of nieuwe inzichten bieden.

In overleg met de therapeut of je huidige behandelaar kan gekeken worden of mogelijk groepstherapie passend voor je is.

Doelen waaraan gedacht kan worden:

Leren aangeven van grenzen
Negatief zelfbeeld
Zelfvertrouwen
Omgang boosheid
Emotieregulatie
Inzicht in patronen
Traumaverwerking
Rouwverwerking

Gezin- en of relatietherapie

Kom je er thuis niet meer uit en merk je of jullie dat de dynamiek te ingewikkeld wordt om er samen uit te komen? Dan kan gezin- en of relatietherapie een optie voor je zijn.

Ook in deze vorm wordt dramatherapie aangeboden. Samen ga je actief aan de slag om de dynamiek en of patronen in het gezin/ relatie te herkennen en doorbreken.

Doelen waaraan gedacht kan worden:

Leren aangeven van grenzen
Leren uiten van behoeften
Omgang boosheid
Emotieregulatie
Inzicht in patronen
Traumaverwerking
Rouwverwerking

Vragen en of aanmelden

Heeft u vragen of zou u graag willen aanmelden? Ik werk momenteel samen met de psychologenpraktijk Fleuren en Jansen.

U kunt zich via hen aanmelden:

https://psychologenpraktijkboxmeer.nl

Of bel, mail, bericht mij via:

Mail: k.j.h.meulders@gmail.com

Tel: +31619236001

Er wordt dan zo snel mogelijk contact met je opgenomen voor een intakegesprek.